【エンタメ総合】
Travis Japan松田元太、春の体質改善を学ぶ「ザ・花粉症です！」
7人組グループ・Travis Japanの松田元太が、5日放送のフジテレビ系バラエティー『ホンマでっか!?TV』（毎週水曜 後9：00）に出演する。「花粉症・春太り・だるさ・肌荒れ！春こそ体質改善の季節SP」となる今回、ゲストに松田と野呂佳代を迎え、寒い冬から暖かい春へと季節が移り変わり、寒暖差や気圧の変化で体調を崩しやすい季節の今、気になる肌荒れやだるさ、花粉症から春太りまで、体の内側から自然に整える体質改善法を評論家軍団が伝授する。
【写真】花粉症に効くツボを実践される松田元太
今の時期気になることと言えば、花粉症。松田も「ザ・花粉症です！」と、鼻水やくしゃみに悩まされていることを明かす。すると評論家から、「花粉症はスパイスカレーで改善できる」という意外な説が飛び出す。
鼻水やくしゃみが止まらないタイプの花粉症の人は、肺が乾きやすくてバランスが乱れやすい傾向があるそう。その対策のためには肺を潤す食材を食べることが良いそうで、中でもスパイスカレーがオススメだという。さらに、花粉症で悩まされた時のNG行為が、鼻水をすすることだそうだが、果たしてそれはなぜなのか…。そして、足ツボ評論家のMattyが、そんな花粉症に効くツボを伝授。鼻のフィルターの詰まりを改善することができる耳寄りな情報が寄せられる。
また、春先は寒暖差や体が固まりがちな冬の影響で、だるさや疲れを感じやすい季節。評論家によると、自分の体が疲れているかチェックする方法があるそうで、「レモンをおいしく感じる人は春のだるさが蓄積中」だという。実は、肉体疲労は酸味を感じる機能が落ちるそうで、レモンをすっぱく感じずにおいしく食べられる人ほど疲れがたまっている可能性が高くなるんだとか。さらに、そんな疲労がたまっている人は太りやすくもなるそうだが、その理由とは。
そして、スポーツ科学評論家の古屋有騎氏からは「春の寝付きが悪い時には、全身リラックス法が良いです！」と、布団に入っても体が緊張して眠れない人にオススメの快眠法が伝授される。寝る直前に少し繰り返すだけで快眠につながる、秘伝のエクササイズにも注目だ。
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