100歳でも元気 体づくり講座 4月、笠間 参加者を募集 茨城
「100歳でも元気に動ける体づくり」と銘打ち、加齢による筋力低下を防ぐ筋肉運動や、腰痛・肩凝りなどの筋肉疾患を改善する方法を体験しながら学ぶ健康講座(茨城県ボディビル・フィットネス連盟主催)が4月22、24、26日の3日間、同県笠間市中央の市…
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この記事は「茨城新聞 2025年2月16日(日)付 地域総合(19面)」です。
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